Oefentherapie, bekken, adem en slaap
Sanne de Jong Oefentherapie is een praktijk voor Oefentherapie Cesar Mensendieck en is gevestigd aan de Gasthuisstraat 102 in Helmond.
Naast de algemene oefentherapie ben ik gespecialiseerd in:
– Hoofdpijn/nek/rugklachten
– Bekken(bodem)klachten
– Adem/spanningsklachten
– Slaapproblemen
Neem direct contact op via onderstaande gegevens:
Tel nr: 06 – 393 775 02
Emailadres: info@dejongoefentherapie.nl
Over Sanne de Jong Oefentherapie
Oefentherapie cesar/mensendieck is een prachtige manier om je fysieke klachten beter te begrijpen en te leren hoe je klachten kunt herstellen en voorkomen. Samen werken we aan een oplossing voor de klachten zodat u zelf grip krijgt over de klachten. In 2014 afgestudeerd aan de hogeschool Utrecht en naast Oefentherapeut cesar ben ik ook geregistreerd bekkenoefentherapeut en (kinder)slaapoefentherapeut. Na mijn opleiding ben ik gaan werken in Helmond bij Maarten van Berlo fysiotherapie (2015-2022), werk ik nog steeds in Eindhoven en heb ik diverse waarnemingen gedaan. Per maart 2023 ben ik Sanne de Jong Oefentherapie gestart!
Tijdens de therapie vind ik het belangrijk dat u zich bewust wordt van uw houding en uw klachten en dat er in het behandelproces een gedragsverandering plaatsvindt, zodat klachten ook preventief worden verholpen.
In mijn praktijk zie ik veel hoofdpijn-, nek-, rug-, houdings-, hyperventilatie- en zenuwbeknellingsklachten zoals o.a. hernia’s en kanaalstenose.
Als geregistreerd bekkenoefentherapeut behandel ik bekken- en bekkenbodemklachten en klachten rondom de zwangerschap.
Daarnaast ben ik gespecialiseerd op adem en ontspanning en werk ik als (kinder)slaapoefentherapeut waarbij ik samen met u uw (kind zijn) slaapproblemen behandel.
Naast mijn werkzaamheden als oefentherapeut geef ik diverse sportlessen in Eindhoven. Als sport-, pilates- en zwanger&fit/mama&fit docent kan ik u nog beter begeleiden om een sterker fitter lichaam te krijgen/behouden.
Heeft u lichamelijke klachten neemt u gerust contact met mij op.
Waarneming Anke Schoones
In verband met het zwangerschapsverlof van Sanne wordt de praktijk waargenomen door Anke Schoones van begin april t/m eind augustus 2024.
Hoi mijn naam is Anke Schoones. Mijn doel als oefentherapeut Cesar is met jou het plezier in bewegen (her)ontdekken. Ik leer je goed bewegen en reageren op de signalen van je lichaam. We bouwen aan gezond en duurzaam beweeggedrag, zodat jij soepel en zonder pijn kan bewegen.
Daarnaast ben ik gespecialiseerd Slaapoefentherapeut en pak ik graag samen met jou je slaapgewoontes aan!